传统八段锦 病房受欢迎

——我院肿瘤内科健身气功进病房获患者好评

 

6月17日下午三点，在我院肿瘤内科12病室3区，在护士长罗燕和2名护士的带领指导下，身穿病号服的肿瘤患者正跟随舒缓的音乐，认真练习着养身气功八段锦，成为了肿瘤病房一道独特的风景线。

 

肿瘤科患者正在认真练习八段锦

 

八段锦是我国传统气功导引术，整套功法动静相兼，柔和缓慢，多个研究表明，八段锦在强身健体的同时，还具有舒缓心理压力，稳定情绪的功效。基于多年的肿瘤内科工作经验，罗燕发现，肿瘤类疾病带给患者和家属的压力明显高于其他疾病。为了缓解肿瘤患者的心理压力，改善不良情绪，我院肿瘤内科特开展了《八段锦联合五行音乐对乳腺癌化疗患者焦虑抑郁的影响》课题研究，并获得立项支持。

课题研究过程中，为了获得更多的真实可靠的数据，我院肿瘤内科首先邀请了专业的老师对该科四个区的护士进行了为期近一个月的八段锦教学和训练，在朱阿睿、邵丽、罗燕、朱翠华4位护士长的带领下，护理人员参与积极性非常高。护士们熟练掌握了八段锦的基本要领后，便在病房积极推广。随后，13名护理人员还专门录制了示范视频供患者和家属自由练习。

 

肿瘤内科护士八段锦学习现场

 

肿瘤内科护士八段锦日常练习（一）

 

肿瘤内科护士八段锦日常练习（二）

 

肿瘤内科护士八段锦日常练习（三）

 

患者们听说可以免费学习八段锦，都非常踊跃参与。在我院肿瘤内科，练习八段锦已经成为一种健康新时尚，每天早上查房前和下午3：00后，护士们便带领患者、陪护，在病房的走廊集体练习八段锦。在柔和的音乐中，大家缓缓地舒展身体，有些人打得有板有眼，有些人的动作还不是那么娴熟，护士们便穿梭其中，不断纠正动作。“大家都学得很开心，很投入。若不是有些人因化疗掉了头发，我们根本想象不到这是一群癌症患者。”一名患者家属心生感慨。

 

护士们在病房教患者练习八段锦（一）

 

护士们在病房教患者练习八段锦（二）

 

“每天躺在床上很无聊，且容易胡思乱想，大家一起练习八段锦，时间一下就过了。”“八段锦简单易学，不受场地限制，只要身体能动，病房里都可以来几下，真好！”“自从练习之后，感觉全身舒畅，睡眠质量好多了。”“自从妈妈练习八段锦后，食欲好些了，心情也随之好些了。”……来自患者和家属们的好评更加坚定了医务人员用心教好、练好八段锦的信心和决心。

传统八段锦，以其独特的魅力，在病房里焕发出青春的活力，帮助肿瘤患者驱走烦恼和病痛，带来希望和快乐。

（通讯员：罗燕）